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Ahorrar agua en casa: ayudas técnicas a nuestro cambio de hábitos
En la sección "Opcions" hemos conocido una serie de medidas y hábitos que podemos ir adoptando para gastar menos agua en casa. En este artículo conoceremos mecanismos domésticos que nos ayudarán a conseguirlo.
Ahorro de agua en casa: fácil y económico
Sencillos sistemas caseros o pequeños inventos tecnológicos nos ayudan a ahorrar agua sin mermar la calidad de vida
Alarguemos la vida de la comida: Trucos y recomendaciones
Unas nociones básicas sobre porqué la comida se echa a perder e ideas muy sencillas para evitarlo nos pueden servir para que sea más cómodo comer alimentos frescos
Comedores escolares sostenibles: ¡a por ello!
A muchos nos disgusta la comida que se da a nuestros hijos en las escuelas. Podemos dar la vuelta a la tortilla y conseguir una cocina saludable, nutritiva y cocinada con cariño. Aquí ofrecemos recursos para distintos aspectos...
Comedores escolares: la asignatura pendiente. ¿Nuestros hijos están aprendiendo a alimentarse?
Cada vez es más común que nuestros hijos se queden a comer en la escuela debido a los horarios y ritmos de vida que llevamos. Muchos comedores no destacan por la calidad de sus menús ni por su vertiente educativa, pero algunos...
Comer sano y bueno... y rápido y fácil, ¡cada día! El "fast food consciente" es posible
por Mariel Vilella El tiempo que dedicamos a cocinar se ve cada vez más limitado por las prisas del día a día. Ya sea porque trabajamos lejos de casa, porque tenemos poco tiempo para comer, porque cada miembro de la familia tiene...
Comer sano y bueno... ¡fácil y rápido,cada día!
Comer bien y equilibradamente sin dedicarle demasiado tiempo no es ninguna misión imposible: el secreto está en una buena organización en la cocina.
Conserva de tomate
También conservas de fruta de temporada¡Aprovechemos la abundancia!Cada fruta y verdura tiene su momento y cuando llega, lo hace en grandes cantidades. La que ahora sobra, más tarde nos será útil. ¿Cómo conservarla?El mejor...
Conservas de tomate y frutas de verano. Aprovechemos la abundancia
Cada fruta y verdura tiene su momento y cuando llega, lo hace en grandes cantidades. La que ahora sobra, más tarde nos será útil. ¿Cómo conservarla?
El huerto en la azotea: Comer fresco sin salir de casa
Ver crecer una hortaliza y, finalmente, saborearla es un placer que nos pueden ofrecer unas cuantas macetas en el balcón, la azotea, la ventana o el patio de casa; cualquier rincón puede ser adaptado para cultivar plantas...
Mini guía práctica para alargar la vida del ordenador
Mi ordenador va lento, el mío hace ruido, yo tengo un virus, ¡el mío no arranca! Si te suena algo de eso, te gustará saber que en este artículo ofrecemos algunas pautas para el diagnóstico y truquillos para solucionar algunos de...
Productos de limpieza ¿tóxicos o ecológicos? ¡Vinagre!
Vamos a limpiar el baño. En el super hay varios productos para ello. Los convencionales están adornados con propiedades y olores que intentan hacerte olvidar que son perjudiciales para nuestra salud y la del agua que baja por las...
Refrescos caseros: fáciles de hacer, refrescantes y baratos
Para aliviar el calor y la sed propias del verano no es necesario comprar botellas de plástico ni latas de refrescos comerciales. En casa podemos preparar muy fácilmente refrescos deliciosos, nutritivos y sin edulcorantes,...
Regalar puede ser fácil y agradable
A veces, hacer un obsequio nos resulta un problema: no se nos ocurre ninguna "buena idea". A menudo, también es un problema decir qué nos gustaría que nos regalaran. Ofrecemos algunas ideas para que tanto regalar como recibir...
Reutilizar cartuchos de impresora
REUTILIZAR CARTUCHOS DE IMPRESORA¿POR QUÉ CAMBIAR EL ENVASE, SI LO QUE SE GASTA ES LA TINTA? Cuando se nos acaba la tinta de la impresora, seguramente, muchos de nosotros aún pensamos automáticamente en comprar un nuevo...
Ropa con 100% descuento. ¿Cómo montar una tienda gratis?
Salgo a comprarme algo de ropa, pero no cogeré dinero. Espera, voy a llevar a la tienda esta chaqueta que ya no me viene bien.
Toma nota: recursos para material de papelería
Cotidianamente usamos muchos artículos de papelería, en la escuela, en la oficina y en casa. Aquí encontraremos algunas pistas de hábitos y características de los artículos que nos acercan a las opciones más ecológicas.
Vistas sobre Manhattan... De un visitante catalogado como ecologista
Nueva York es la ciudad donde todas las cifras son astronómicas. Entre tanto rascacielos, es una agradable sorpresa conocer los jardines y huertos que Green Guerrillas ha estado montando y cuidando desde hace treinta años en...
¡Alucina con el vinagre! Te dejará el baño limpio como una patena
Cuando nos disponemos a hacer la limpieza del baño, muchos vamos a buscar automáticamente unos cuantos productos. Continuamente nos ofrecen productos nuevos que, supuestamente, se inventan para que no tengamos que frotar con...
¡Descubre el software libre y libera tu ordenador!
En nuestra redacción ya estamos trabajando en el próximo número de Opcions. Precisamente en la sección Herramientas hablaremos de cómo reparar y mantener el ordenador. Hoy en día las denominadas TIC (Tecnologías de la Información...
¡Hace frío pero tengo calor!?? Cómo ahorrar energía en la climatización de la casa
Pequeños detalles en nuestros hábitos nos ayudarán a reducir el consumo de energía, y así reduciremos también nuestra participación en las causas de muchos problemas medioambientales y sociales de hoy. Además, una climatización...
¡Ideas para regalar!
Hacer un detalle puede ser fácil y agradable En el primer número de Opcions, en breve hará 10 años, ya nos preocupábamos de consumir de otra forma a través de los regalos que hacemos. Aprovechando estas fechas donde alomejor...
¡Las lombrices se comen mi basura
En casa tenemos dos gatas, una tortuga y... 1.000 lombrices a pensión completa dentro de una caja. Se comen parte de los residuos orgánicos y nos regalan fertilizante de primera calidad para las plantas. A algunas visitas les dan...
¡Quitar manchas también puede ser fácil!
Lo más antipático a la hora de lavar la ropa son las manchas. A menudo salen de la lavadora tal como entraron. Pero muchas se pueden eliminar con una receta bien sencilla...
¿Fiestas SOS terribles o fiestas sostenibles?
Sea grande o pequeña, cualquier fiesta podemos organizarla tratando de respetar al máximo al medio y a las personas. Con ingenio y recursos podemos minimizar los residuos y el ruido, ahorrar energía y comprar a empresas que se...
¿Quieres aprender a hacer yogur?
Un yogur comprado puede haber recorrido miles de kilómetros antes de llegar a la tienda. Cada vez que comemos uno además estamos utilizando un bote de plástico, una tapa de aluminio y parte de un envoltorio de cartón. Hacer yogur...
¿Quieres aprender a hacer yogur? Fácil, barato, ecológico...
Hacer yogur en casa es muy sencillo; supone un ahorro de energía, de recursos materiales y de dinero, y además podemos comérnoslo fresco.Encontraréis la receta completa en el artículo: "¿Quieres aprender a hacer yogur?"
¿Te gustaría plantar o comer verduras de variedades locales?
Las variedades locales, también llamadas antiguas o tradicionales, no son sólo una reliquia perdida en el huerto de una abuela en algún pueblecito remoto. También son una realidad que hoy varias organizaciones intentan hacer más...
